
Urbaani selviytyminen tarkoittaa kykyä selviytyä erilaisista uhkaavista tai poikkeuksellisista tilanteista kaupunkiympäristössä.
Toisin kuin luonnossa selviytyminen, urbaani selviytyminen ottaa huomioon kaupunkialueiden ainutlaatuiset haasteet, kuten suuren väestötiheyden, infrastruktuurin riippuvuuden, potentiaalisen rikollisuuden ja rajoitetun pääsyn luonnonvaroihin.
Urbaani selviytyminen ei välttämättä tarkoita maailmanlopun skenaarioita, vaan se voi koskea monenlaisia tilanteita, kuten:
- Luonnonkatastrofit: Tulvat, maanjäristykset, myrskyt, jotka voivat lamauttaa kaupungin toimintoja.
- Ihmisen aiheuttamat katastrofit: Sähkökatkot, vesikatkot, kemikaalionnettomuudet, tulipalot, mellakat, terrori-iskut.
- Taloudelliset kriisit: Ruoan tai muiden välttämättömyyksien puute, sosiaalinen levottomuus.
- Henkilökohtaiset hätätilanteet: Eksyminen, loukkaantuminen, joutuminen rikoksen uhriksi.
Keskeisiä taitoja ja valmiuksia urbaanissa selviytymisessä:
- Tilannetietoisuus: Ympäristön havainnointi ja potentiaalisten uhkien tunnistaminen.
- Riskien arviointi: Vaarojen tunnistaminen ja niihin reagoiminen harkitusti.
- Ensiapu: Perustaidot loukkaantumisten hoitoon.
- Itsepuolustus: Kyky suojella itseään fyysiseltä uhalta.
- Viestintä: Kyky kommunikoida muiden kanssa hätätilanteissa, myös ilman sähköä.
- Navigointi: Reittien suunnittelu ja liikkuminen kaupungissa ilman GPS:ää (kartat, maamerkit).
- Resurssien hankkiminen: Ruoan, veden ja suojan löytäminen ja turvaaminen.
- Veden puhdistaminen: Tarvittaessa juomakelpoisen veden valmistaminen.
- Sähkökatkoihin varautuminen: Valonlähteet, tiedonsaanti (paristokäyttöinen radio).
- Yhteistyö: Kyky toimia yhdessä muiden kanssa selviytymisen edistämiseksi.
- Henkinen resilienssi: Stressin sietokyky ja positiivinen asenne vaikeissa olosuhteissa.
- Improvisointi: Luova ongelmanratkaisukyky rajallisilla resursseilla.
- “Harmaa mies” -taktiikka: Huomaamattomana pysyminen ja tarpeettoman huomion välttäminen kriisitilanteessa.
Perusvarusteita urbaaniin selviytymiseen (osa “urban survival kit” -ajattelua):
- Pieni ensiapupakkaus
- Monitoimityökalu (esim. Leatherman)
- Taskulamppu ja varaparistot
- Vesipullo ja vedenpuhdistustabletteja/suodatin
- Energiapitoista ruokaa (esim. patukoita)
- Säänkestävät vaatteet
- Pieni summa käteistä (jos sähköiset maksuvälineet eivät toimi)
- Kopio tärkeistä dokumenteista (vesitiiviisti pakattuna)
- Pilli
- Kartta kaupungista
- Muistiinpanoväline ja kynä
- Puhelimen varavirtalähde
.
Tilauskurssi:
info@tyoturva.org
044 780 3101 / Koivumäki


Tässä viisi tärkeintä ohjetta, jotka auttavat sinua varautumaan ja selviytymään:
1. Rakenna ja ylläpidä hätävarastoa
Hätävarasto on selviytymisen perusta. Sen tulisi sisältää riittävästi tarvikkeita vähintään 72 tunnin ajaksi, mieluiten pidemmäksi ajaksi.
- Vesi: Vähintään 3 litraa vettä per henkilö per päivä juomiseen ja hygieniaan. Muista myös vedenpuhdistustabletit tai -suodatin.
- Ruoka: Helposti säilyvää, syömävalmista ruokaa, kuten säilykkeitä, energiapatukoita ja kuivamuonaa. Mieti myös ruoanlaittoon tarvittavia välineitä, jos ruoanlaitto on tarpeen.
- Ensiapupakkaus: Kattava ensiapupakkaus, joka sisältää siteitä, laastareita, desinfiointiaineita, kipulääkkeitä ja henkilökohtaisia lääkkeitä.
- Valaistus ja virta: Taskulamppu ja varaparistoja tai otsalamppu, varavirtalähde puhelimelle ja radio paristoilla.
- Hygienia: Käsidesiä, saippuaa, vessapaperia ja muita henkilökohtaisia hygieniatarvikkeita.
- Muut tarvikkeet: Monitoimityökalu, avoimet käteiset, huopa tai makuupussi, kopiot tärkeistä asiakirjoista ja tulitikut tai sytytin.
2. Kehitä tilannetietoisuutta ja suunnittele reittejä
Kaupungissa voi tapahtua mitä tahansa, joten on tärkeää olla tietoinen ympäristöstäsi ja ennakoida mahdollisia uhkia.
- Tarkkaile ympäristöäsi: Kiinnitä huomiota ihmisiin, liikenteeseen ja mahdollisiin poikkeamiin normaalista. Ymmärrä lähialueesi riskit (esim. tulva-alueet, korkeat rakennukset).
- Suunnittele evakuointireitit: Tunne useampi reitti kotoa ja työpaikalta turvalliseen paikkaan. Mieti myös kokoontumispaikkaa perheenjäsenten kanssa, jos erottaudutte toisistanne.
- Opi perusnavigointi: Älä luota pelkästään GPS:ään. Osaa lukea karttaa ja suunnistaa ilman sähköä tai verkkoyhteyttä.
3. Opi perusensiapu- ja selviytymistaidot
Teoreettinen tieto ei riitä kriisitilanteessa. Harjoittele taitoja, jotta osaat toimia paineen alla.
- Ensiapu: Ota ensiapukurssi. Osaa tyrehdyttää verenvuoto, hoitaa palovammoja ja tunnistaa šokin oireet.
- Tulen tekeminen ja veden puhdistaminen: Harjoittele tulen sytyttämistä erilaisilla tavoilla ja veden puhdistamista (keitto, suodatus, kemikaalit).
- Suojan rakentaminen: Kaupunkiympäristössä suojaa voi löytyä monista paikoista, mutta osaa tarvittaessa improvisoida.
- Itsepuolustus: Perusasiat itsepuolustuksesta voivat olla hyödyllisiä tietyissä tilanteissa, mutta vältä uhkarohkeita tilanteita.
4. Verkostoidu ja rakenna yhteisöä
Yhteisöllisyys on valtava voimavara kriisitilanteessa. Yksin on vaikea selviytyä.
- Tutustu naapureihisi: Tiedä, kehen voit luottaa ja kenen kanssa voit jakaa resursseja tai taitoja.
- Liity paikallisiin ryhmiin: Etsi paikallisia selviytymis- tai valmiusryhmiä, jotka harjoittelevat kriisitilanteiden varalta.
- Jaa tietoa ja taitoja: Kun opit jotain uutta, jaa se muiden kanssa. Kaksisuuntainen tiedonvaihto on tärkeää.
5. Ylläpidä fyysistä ja henkistä kuntoa
Selviytyminen vaatii kestävyyttä niin keholta kuin mieleltäkin.
- Fyysinen kunto: Säännöllinen liikunta ja terveelliset elämäntavat auttavat sinua jaksamaan vaativissa tilanteissa.
- Henkinen kestävyys: Harjoittele stressinsietokykyä. Opi rauhoittumaan paineen alla ja tekemään harkittuja päätöksiä. Meditaatio tai mindfulness-harjoitukset voivat auttaa.
- Optimismi ja joustavuus: Kriisissä voi tulla eteen pettymyksiä ja vaikeuksia. Positiivinen asenne ja kyky sopeutua uusiin tilanteisiin ovat avainasemassa.